托福学习计划？
关于托福如何准备，北外托福列出以下几点参考：
1）托福要求的词汇量有8000多，所以您首先要迅速拿下托福词汇。因为托福词汇基本都属于常用词汇加学科词汇，所以非常好记，如果顺利的话一个半月的时间就非常非常富裕了，可以从匹克模考tpo里面记忆词汇。
2）托福考试中听力部分是重中之重，虽然中国考生普遍阅读、听力部分分数比较理想，但是由于听力部分贯穿始终，所以还是要从背单词的第一天开始就要同时加强听力训练。当托福计划你拿下托福词汇之后，可以相对把工作重心集中在口语和写作部分，因为这两部分是很难找技巧的，不存在蒙这一招，要切记！最好的复习材料就是匹克tpo了，听说读写都有练习。
3）不知您CET的单项成绩是什么情况，希望您能够科学规划备战时间。您一定知道木桶原理对吗托福计划？托福考试就要用这个理论作指导，因为在申学校的时候会对各科有最低分数要求，如果达不到，被学校拒掉的机会很大。
4）如果决定去补习班了，那就好好听听那边的课程，很实用的应考方法。
5）整个托福准备过程2-4个月之内就非常非常富裕。
托福复习计划
大方向上来说，托福复习大致分为一下几个阶段：
1. 了解托福考试（报名、托福考试都考什么、怎么考）
2. 背单词 + 搞定语法
3. 针对托福考试的能力准备
4. 模考冲刺与查漏补缺
其实每个阶段之间的划分并没有那么严格，不同阶段之间也是有重合的，一些拖延现象严重的同学可能一直到考前还在背单词；一些错误地利用 TPO 的同学，把刷 TPO 当成是能力训练的。然而还是要区分不同阶段的意义在于：
1. 备考复习那么长，给自己分好阶段和目标，复习看起来没有那么痛苦；
2. 备考后期不会因为压力大或者时间紧迫而“乱来”；
第一阶段：了解托福考试
这一阶段要做好的事情：
1）关于报名：
事先预估一下自己复习的时间（如 2 个月或 3 个月），事先注册账号，选定考位并且报名。因为考位一般很难临时抢到，既然决定要考就先把考位选好；同时因为报名费对于大学生来说并不是一笔小费用（土豪请忽视此条），本着不想浪费报名费的原则，报名也算是“逼”自己好好复习。
2）关于托福考试要求：
ETS的托福官方指南（OG）一定要看！这是唯一的、可靠的备考指导。通过这本书，你可以知道托福都要考什么，题型都有哪些，是如何考的。在开始备考之前，一定要把这一点弄清楚。明白了 ETS 对你的要求，你才知道如何提高自己满足要求。对托福考试能力要求的解读，这一部分可以直接看 OG ，如果理解不到位，或者单纯节约时间，建议选择一个课程，听老师讲现成的经验和分析，掌握备考托福的正确方法。好的方法虽然不会神奇到事半功倍，但至少不会事倍功半。
本阶段小结：报名，官方指南，知道正确的备考方法
第二阶段：背单词 + 搞定语法
这一阶段要做好的事情：
1）背单词：
在备考阶段初期，背单词是绕不开的一件事，然而在背单词的过程中，我们大多数考生往往也会存在一些误区。
首先，一提到背单词的时候，我们就直接把“背单词”等同于“背词汇书”。实际上，单词的积累过程是自然地对词汇认知的过程，真正有效的积累词汇是通过长期的使用积累。而在考试备考过程中，迫于时间、精力等种种因素，大多数人选择考前集中突击词汇，我们不能否认这是一种短时间内突破词汇量大量积累的有效手段，但是有一点必须清楚：词汇认知必须经过长时间的输入和输出使用实现，词汇书仅是出于短时间内满足考试需求的需要。
其次，如果真的要背词汇书，什么样的词汇书比较好呢？是“词根+联想”的某宝书还是所谓3000核心词？选择词汇书时，我们可以掌握几个原则或者说判断标准，以便我们可以经过自己的分析和思考来判断一本词汇书是否靠谱。第一个要关心词汇书的词源，词汇那么多，到底要哪些单词，是谁说了算？其实需要指出的一点是，无论是什么考试，考试大纲和考试真题才是最有力的说明，也就是说，以考试真题为词源，才不会浪费宝贵时间和精力背错单词，以托福为例，通过对历年真题和 TPO 模考进行科学统计，我们发现考试中的高频词数量大概在 5000 上下（刨除中考高词汇和四级词汇）。第二个要关心词汇书的释义，在托福官方指南上说到“一个单词会多个释义，但是在一篇文章中，只有一个意思是被使用的“，面对这种情况，背准单词的释义就显得尤其重要了，单词的释义必须是在考试中常出现的释义，而不是某个大牛或者名师拍脑袋想出来的释义。
再者，在背单词的时候，需要有一个靠谱的背诵计划和方法。因为无论是所谓的”词根词缀”还是“联想记忆”只能算是起到辅助作用，背单词的根本原则和方法：高频率重复，单次消耗时间短，重复周期短，重复次数多；充分利用碎片时间，合理规划重复周期；“去熟取生”的重复法则；视觉刺激和听觉刺激结合。说简单点，就是死记硬背，翻来覆去地死记硬背。时间和篇幅有限，对于背单词，我觉得：这个课程已经讲得非常清楚。
小结：词汇认知不是一蹴而就的，想要出国学习，积累词汇是一个长期的工作；词源和释义是判断选择一本词汇书的重要标准；背单词要有科学的方法，最简单的"重复"可能也是最有效的。
2）搞定语法：
大家推荐的语法书和语法资料很多，在这里我只是想从实用的角度提醒一下：语法作为语言使用的规则，与其抱着一本语法书死背概念和用法，不如从实际使用出发，输入角度（读和听）哪些语法点是特别需要注意的，输出角度（说和写）哪些语法点容易出问题。如：
在阅读句子的时候，可以着重训练区分句中的修饰性成分（句子成分，从句），学会把复杂的句子拆成简单的去理解；在写句子的时候，面对我们写出来的简单句子，如何对主干进行修饰（从时间、情态、语序的角度）。
一定要推荐的语法书：实用、查阅方便的《英语阅读参考手册》 （叶永昌主编），启发思考、适合反复琢磨语法现象的《英语语法新思维》（张满胜）
第三阶段： 针对托福的能力准备
这一阶段要做好的事情：
1）阅读：
OG的能力要求：测试考生理解大学水平的学术课文与文章的能力。
能力解读：提高阅读理解能力，包括基本的词汇识别及使用能力、句子理解能力、梳理逻辑关系的能力。为了提高这些能力，需要针对不同的能力切片进行有针对性的训练，通过背单词解决词汇识别和理解能力，通过句子分析训练提高句子理解能力，有了词汇理解和句子理解能力为基础，在此基础上，通过文章阅读笔记、逻辑训练提高阅读关系把握、文章结构获取等能力。
练习形式：训练句子结构分析、训练文章内在逻辑梳理、梳理文章结构
练习素材：托福考试难度相当的文章（注意和单纯刷题是不一样的。）
2) 听力：
OG要求：听力部分测试考生理解口语的能力。在学术环境中，考生必须能够听懂讲座和谈话。
能力解读：要解决托福听力问题，需要解决“听不清在说什么”、“听不懂在说什么”以及“记不住在说什么”的问题。问题背后对应的能力分别是听音辨音能力、音义匹配能力以及听能逻辑。为了训练这些能力，我们需要针对不同的能力切片进行有针对性的训练，如，为了能听清听力内容（听音辨音能力），需要训练识别基本发音、辨识音变现象、辨识重音和节奏的能力，可以对英语中经常出现的发音音变现象进行语音识别训练、对常考单词进行重音标记等练习解决这个问题；为了能够听懂听力内容（音和义匹配能力），需要进行不同单位下的音义匹配训练，如常考单词听译、句子听译等练习。
练习形式：跟读、精听
练习素材：老托福听力 Part C，TPO，SSS
3）口语：
OG要求：口语部分要求考生应该能够在课堂内外成功地用英语与人交谈，口语部分考察学生在学术环境中有效交谈的能力。
能力解读：在熟悉托福口语考试题目的基础上，我们还需要解决“说哪些内容”、“怎么说”等问题。问题背后对应的能力分别是针对特定话题或者观点能够想到恰当的表达内容、针对日常话题能用到合理、恰当的例子；语调、语速、重读和节奏、音变现象等发音层面的掌握；能够按照合适的表达逻辑使用合理且多样的表达方式。为了训练这些能力，我们需要针对不同的能力切片进行有针对性的训练，如，想要面对话题有话可说（有恰当的表达内容），可以以结组的形式，通过头脑风暴式的训练，对特定话题进行内容素材的积累；发音层面的问题可以通过大量练习辨析、模仿来解决。
练习形式：纠正发音、积累内容
练习素材：TPO 口语题目
这里力荐一个托福口语公开课，里面的口语自查清单很实用
【和 22 分口语说再见】
4）写作：
OG要求：写作部分考察考生在学术领域中的写作能力，考生必须能够用清晰、有条理的方式陈述自己的观点。
能力解读：在此要求下，我们需要有一定的素材积累，能够结合特定话题确定表达主题和观点，积累能够支持观点的有效例证；要能够组织全篇文章结构并使用有条理的方式表达段落信息；能够利用事实性和分析性论据展开论述；能够规范使用语法、词汇以及常用表达方式。为了训练这些能力，我们需要针对不同的能力切片进行有针对性的训练，如，想要熟练使用合适的表达方式，可以通过对地道句型和表达进行模仿造句的训练；想要面对话题有内容可写，可以以结组的形式，通过头脑风暴式的训练，对特定话题进行内容素材的积累。
练习形式：积累句型、谋篇构局
练习素材： TPO 写作
模考冲刺与查漏补缺
前文已经提过两次反对盲目刷题，原因有这样几个：1.与真实考试难度相当的题目数量并不多，目前官方 TPO 只有 34 套，其他任何机构所谓模考题没有任何办法确认其准确性以及权威性，题都刷完了，后面模考就会无题可做；2. 做题其实本质是检测自己水平，反复做题检测对于自身能力提高并无直接且明显的作用。
因此，TPO 用来做模考，定期做一套，按照真正考试的步骤来，做完之后如果能找到老师或者同学一起分析讨论，看自己的能力情况与考试要求的匹配情况；认真对待模考，做完之后的结果可以为接下来的复习提供指导意义，查漏补缺。
托福阶段性备考计划怎么制定?
1、打好单词基础，争取在这段时间将单词背2-3轮，将词汇量提升至6000-7000;
2、进行词汇提升，将词汇量提升至8000-10000。
3、根据自己的需求报班，进行系统的考试技巧与方法论学习，并开始使用TPO刷题，定期进行阶段性测试与总结;
4、结合自己的申请计划，报考托福，并根据考试时间和自己的情况制定冲刺计划。
求一个完整详细的托福复习计划？
1. 打基础预备阶段
你要做的事：背单词以及OG.
在这个阶段，首先要了解托福主要考的是什么，详细了解一下。所以推荐大家看OG，OG是托福给出的考试官方指南，里面有考试介绍，有试题，也有评分标准，内容非常详细。看完OG以后你对于托福考试就有了一个整体的了解。托福考试预备段首先要做到“知彼”，OG是你踏入托福的第一步，一定要认真阅读。
预备段还有一个工作，就是背单词。大部分考生的词汇量都是不够的，托福阅读要求8000-10000的词汇量，没有足够的词汇基础会导致阅读看不懂，听力听不懂。所以备考的初级阶阶段要做好这两件事。建议安排时间在两个月以内，时间不要过长。
2. 备考强化阶段：熟悉生词
备考阶段就要进入到应对托福考试的备考中，此时应该将托福四个版块的全部兼顾，每天安排好自己的学习时间。经历过预备段后，已经对于托福考试的难度有了一个初步的了解，也积累了大量的托福单词。OG里面的题目也能帮助自己了解托福学习中的薄弱环节。按照备考的惯例，前期应该以听力和阅读为主，但是每个人要结合自身的情况。如果自己阅读做的很好，但是口语和写作比较差，那么就应该多花些时间在去练习口语和写作。如果每一个都很平均，那就按照惯例来，多花些时间去练习阅读和听力。但是，要保证听说读写全面练习，不能偏向于某一个版块。
3. 巩固提升阶段：加量练习
重心要转移到口语和写作上来。此时不管自己的薄弱环节在哪里，都应该把备考的重心转移到这两块上。因为此时托福口语和写作的提分效果会比较明显，其他两个版块需要长期积累，巩固期提升并不会很明显。
4. 冲刺阶段：巩固解题技巧，查缺补漏，调整心态。
托福备考的冲刺阶段，要不断加强巩固提升自己的口语和写作，掌握解题技巧，查漏补缺，争取调整好心态，掌握考试的节奏，把自己的实力全面发挥出来。
帮我制定托福学习计划
托福备考计划
第一、整体计划的重要性
在授课过程中，很多同学对于托福考试的时间还没有特别明确的计划，总是在想：等我学得差不多的时候就可以考了。殊不知，如果凡事没有一个明确的deadline， 我们的习惯就是有多少时间就浪费掉多少时间。所以，如果还没有报名的同学首先应该强迫自己报上名，这样对于考试就会有一种紧迫性。
当自己足够紧张的时候，计划显得尤为重要。可是，现实中，大部分人在努力的时候往往是有足够的热情，没有足够的计划。我们知道，没有计划就在计划失败。很多人往往只见树木，不见森林。所以，一个非常清晰、明确的计划将会起到事半功倍的作用。自己的计划应该包含托福考试的长期目标，比如在考试中拿到100以上的分数，也应该包含阶段性的目标，比如在2-4个周内，提升自己的托福听力的lecture 的理解能力，当然，更应该包含细小的每天的目标，比如每天听力2小时，口语练习机经part 1 二十个题目等等。
第二、关于机经
自从有了机经研究之后，很多同学就把运气寄托在所谓的“机经”预测上面，误以为只要看了北美机经或者重点的几套题目之后，自己就可以百发百中。可是我们知道，天上不会掉馅饼，但是，如果天上真要掉了“馅饼”(这是幻觉) ，就不管是不是三鲜馅的了，先拿到手里再说。于是乎，每个人的电脑里面不再是最基础的实力训练材料了，充斥着各种各样的预测及分析。结果，到最后发现自己的大部分时间都用来看机经了。
可是我们忘了，机经的定义是前人考过的题目的回忆。既然是回忆，就有不准确的地方，可是很多同学还是把机经等同于答案。新托福考试，适当的看机经是有用的，最起码会让我们把握最新的考试题型，明白出题者的思路等，但是，新托福，实力为王。
第三、关于听力
说到听力，估计很多同学的头都大了，听完4-6篇的专业类的lecture， 脑子里面全是各种各样的概念、问题及解决办法等。同时很多考过托福的同学反映，在考试时对于题目背景的不熟悉导致自己听力信心的丧失，对此，笔者提出自己的建议：
1、对于背景不熟悉的问题，大家可以通过阅读前人的听力机经来适当扩大自己的知识面，比如说关于章鱼、大猩猩、白矮星之类的平时我们不是特别熟悉的话题。
2、平时多看一些和托福考试相关的多媒体，比如《国家地理》《探索频道》等等。同时，也可以使用网络软件龙卷风网络收音机来在线收看视频美国探索频道，来拓展自己的知识面及强化自己的听力能力。
3、平时练习听力的时候可以以1.5小时作为一个“疗程”，一般一天1-2个“疗程”均可。
第四、关于口语
大部分同学对于口语估计是“爱你在心头口难开”，前几天，请几个刚考完托福的同学写点考试经验和教训给后人做参考，在说到口语的时候，大家的说法基本上就是“知道自己想说什么，也很有想法，结果说出来就磕磕绊绊的，然后就结束了”。所以，针对口语考试的建议如下：
1、保持日常的口语练习量，每天定点练习口语part1、2的机经20-30分钟。按照考试要求准备15秒后练习自己流利、有逻辑说话的能力。同时一定记住：口语永远是练出来的，不是写出来的。要想口语高分，只有一条路，大量的练习。
2、日常练习听力的时候，特别是专业类的段子听力，刻意强化一下自己对于专业类听力的复述练习，因为口语的3-6题归根到底考的不是我们的口语水平，而是我们的听力复述能力。因此，对于专业段子的听力复述练习非常有必要。
3、除去上述练习之外，自己休息的时候不妨看看最新的英语电影，出现英语对白的时候，不妨小声地做一下跟读，这种练习在笔者以前的高口训练时称之为shadowing。 这种练习可以锻炼自己的语言反应能力及听力单词辨析能力。
第五、关于模考软件
现在市场上可以买的到的托福模考软件大约有27套，其中包括蓝皮delta(新东方强化班发的教材)四套模考题，红皮delta 上的六套模考题，kaplan 的四套模考题，barron 的七套模考题，longman (绿皮的)两套模考题，thomson 的两套模考题，还有TPO 的V3、V4 两套模考题。个人建议在考前一个月左右就可以大量做题了，做题顺序如下：
1、首先做delta 系列的十套题，因为这十套题属于纸质的，可以用来练习熟悉考试题目及时间分配。
2、其次，当delta 系列的十套题做完之后，大家就可以考虑做一下longman 的模拟题了，然后kaplan， 然后barron， 然后做一套TPO V3 来测试一下自己的真正水平及自己的需要改进的地方。然后可以做thomson 的练习题，最后，在离考试一个周左右的时候，大家就可以考虑做一下最后的TPO V4 了。如果按照这种方式来备考、修正自己的行动的时候，大家就离高分不远了。
3、设定自己的清晰目标，加上自己大量富有成效的行动，然后根据自己的计划来修正自己的行动，坚持到底，一定成功!
怎样合理制定托福口语的学习计划
我们了解自己的学习情况才能制定合理的适合自己的学习计划，在托福口语备考前我们可以先对自身的学习进行分析，了解自己最弱的点是什么然后针对性进行学习，进步会更大。
对于备考新托福iBT的考生来说，如何有规划的进行高效备考一直是困扰考生们的问题。老师们被问到最多次的问题之一就是“我应该怎么学”、“我应该怎么复习”等等。其实在不同准备时间、处于不同备考阶段、经过不同程度训练的考生的备考计划应该是不一样的，下面给大家一些建议：
长期备考压力小，打好基础语音语调是关键
长期备考的考生一般指备考时间在一年以上的考生们。应该说，近年来，托福考试的考生年龄层逐步降低，初中生也慢慢成为了托福辅导班的常客。一些准备去美国读高中但不需要托福成绩的初中生为了将来在高二或高三考出个好成绩便未雨绸缪，提前开始准备;也有一些初一初二学生为了进一所好的私立高中卯足了劲要考出85分、90分;当然也包括众多为了读本科或研究生提前两年甚至三年就着手准备的考生。不管目的如何，这类考生的备考时间相对较长，压力相对较小，所以此阶段考生重点需要做的就是打好口语基础，其中语音语调是关键。众所周知，托福口语考试十分注重语音语调。甚至有人说语音语调决定了你的口语成绩。此话听起来虽有些夸张，但语音语调确实是对口语成绩有一定影响的。假设两位考生的逻辑、条理、思路、内容和流畅度都不相上下，那么一定是口音偏美式的考生拿满分，而在相对打分的托福考试中，发音纯中式或者夹杂中国地方口音的考生则一定会处于劣势。所以，在这个阶段，考生一定要重点改正并加强练习语音语调。最直接的方法就是模仿。通过看美剧跟读、学唱英文歌、说英文绕口令可以有效地纠正和提高发音。考生每天要坚持30分钟到一小时，专门练习发音;同时要做好总结，学会归纳整理美剧中出现的常用表达，比如如何表示“我很开心”、“我很喜欢”等等，并在日常生活中实际运用。除此之外，考生要练习提高听力水平。本阶段的考生可拿TPO第三或第五题的听力来检测自己的听力水平，找到自己的听力盲点。比如考生要认识到自己是单词不认识，还是自己的发音有误导致单词听不出来，亦或是speaker在说话的过程中连读、吞音导致单词分辨不清。考生需要针对上述现象做好分类笔记，并不断总结回顾，有针对性地进行练习，长此以往，方能克服听力障碍，为口语考试打好基础。
中期备考认清自身弱点，针对练习有效率
备考时间在6个月到一年的考生应该清楚，这个时间应该是整个准备过程中最难熬的过程。大部分经过了初期的新鲜感，接受了相关的托福考试培训指导的考生会对备考产生倦怠，认为自身基础良好，时间充裕，不紧不慢;或是认为自己遇到了一个瓶颈，提分提不上来，简单的又都会，慢慢的打算放弃。但本阶段应该说是最重要的阶段，因为考生需要在这个阶段找出自身的不足，比如是自己素材积累太少，流畅度不够，还是听力听不出来，阅读文章总结不完整。发现了自身不足之后，考生可有针对性地进行练习，而非全面撒网。这样才能给后面的冲刺阶段打下坚实的基础。当然在本阶段也需要考生不断纠正自己的发音，不断模仿，向native
speaker靠拢。
短期备考压力大，提高语言质量是重点
通常离考试只剩一个月到三个月的时间称为短期备考阶段。考生经历了漫长的备考过程都是为了在最后三个月内突破瓶颈，把握提分关键，而提高语言质量是提分的重中之重。考生们如果已经总结过独立口语的常用素材和论据则需要在此阶段进一步积累一些“好词好句”，以及背一些点睛的句子，让你的回答不庸不俗有亮点。当然考生必须注意的是总结的好词好句要背熟，为了说上这些好词好句影响了流畅度就得不偿失了。除此之外，考生可选择咨询老师，进行有针对性的一对一训练，做最后的冲刺。其次，考生可使用机经进行有目的的训练，先把所有一二题的机经预测归类，录音练习，找出问题，再不断进行整改，使每个题接近完美。此过程也建议找老师进行单独训练，效果会更好。
考前一周平稳心情，机经模考一个都不能少
考前一周考生们基本不需要做素材积累、纠正发音等工作了。事实证明大部分考生们考前一周总结的素材、纠正过的发音在考试中都是浮云。只有经过长期训练、耳濡目染才能有所改变的口语习惯在考前一周内几乎不会有任何变化，考生们不需要浪费时间在这些事情上。而真正需要做的是随机选三套TPO进行模拟，每套完整做下来让自己熟悉考试氛围。加上每天复习机经，考生们在考试真正来临的时候会平静的多。
以上就是托福口语的的高校学习方法，只要能够充分学习文中所讲的办法，那么就能够在托福考试中取得更好的成绩。
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